Jumat, 14 November 2014

Tips Menghilangkan Pikiran Negatif


Pikiran adalah gagasan dan proses mental. Berpikir memungkinkan seseorang untuk merepresentasikan dunia sebagai model dan memberikan perlakuan terhadapnya secara efektif sesuai dengan tujuan, rencana, dan keinginan. Kata yang merujuk pada konsep dan proses yang sama diantaranya kognisi, pemahaman, kesadaran, gagasan, dan imajinasi.
Berpikir melibatkan manipulasi otak terhadap informasi, seperti saat kita membentuk konsep, terlibat dalam pemecahan masalah, melakukan penalaran, dan membuat keputusan.

Kita memiliki 2 gaya berpikir, yakni berpikir positif dan negatif, biasanya kita akan lebih mudah berpikir negatif dibanding berpikir positif padahal dengan kita berpikir negatif malah tidak akan menimbulkan hal positif bagi kita malah akan membuat perasaan kita kacau dan sangat buruk. Berbeda hal jika orang yang berpikir positif hidupnya akan jauh lebih tenang dan tidak akan merasa stress dalam menjalani masalah dalam hidup, nah maka dari itu bagaimana sih cara untuk menghilangkan pikiran negatif tersebut? Simak jawabanya dibawah ini.

  • Hal pertama yang musti kita lakukan ialah dengan mengubaha cara pandang kita, jika selama ini setiap hal yang ingin anda simpulkan selalu buruk maka cobalah ulangi berpikir dan lihat dari sudut yang benar dan positif, berpikir negatif hanya akan membuat hati anda panas nah dengan coba selalu berpikir dari arah yang positif anda bisa jauh lebih tenang dan menganggap semua hal adalah teman kita.
  • Biasanya kita selalu bernagativ thingkink pada seseorang karena menganggap mereka adalah ancaman buat kita, maka sekarang cobalah rubah pola pikir seperti itu jikapun benar itu mereka merupakan saingan anda, jadikanlah kompetisi yang sehat diaman itu malah bisa menaikan motivasi anda untuk bisa melangkah jauh lebih depan dibanding mereka.
  • Sterss. Yap sterss ialah salah satu penyebab dan juga dampak dari pikiran negatif, oleh sebab itu coba luangkan waktu anda untuk melakukan refreshing atau relaksasi yang bisa menenangkan diri anda dari kepenatan yang ada. Maka anda akan menyambut aktivitas anda dengan rasa segar dan terjauh dari pikiran buruk terhadap sesuatu atau seseorang.
  • Fokuslah pada pencapaian yang sudah anda dapat dan syukuri, orang yang tidak pandai bersyukur biasanya selalu terus mengeluh dan merasa kurang terhadap sesuatu, rasa panas hati yang tak berujung, maka dari itu coba untuk bersyukur, jika target anda ialah uang maka jangan pernah mentargetkan jumlah yang banyak, namuntargetkanlah uang yang cukup dan berkah. Dengan begitu rasa manusiawi yang tak pernah puas bisa kita minimalisir agar tidak termasuk orang yang serakah.
  • Terakhir jangan biarkan pikiran negatif menguasai diri anda tapi lawanlah dan coba untuk berubah menjadi orang yang lebih husnuzan, pandai bersyukur, iklas dan mampu kompetitif dengan cara yang baik.

Sumber:
 http://www.klikcara.com/2014/08/5-tips-menghilangkan-pikiran-negatif.html
 http://id.wikipedia.org/wiki/Pikiran
 http://www.youtube.com/watch?v=0E8_yIEeQ4E

10 Cara Alami Mengobati Flu Dan Batuk


Flu dan Batuk adalah penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Baik dalam kondisi cuaca yang buruk maupun cerah. Flu dan batuk selain disebabkan oleh cuaca juga disebabkan oleh virus yang ada di sekitar lingkungan kita.
Flu dan batuk memanglah sangat mengganggu khususnya jika kita adalah orang yang aktif bekerja. Sebab akan menyerang syaraf dan mengakibatkan perasaan lemas serta kepala sakit. Oleh karena itu mengatasi flu batuk secara alami dan cepat akan dicari semua orang.
Sahabat klik cara yang mengalami dan menderita flu jangan khawatir lagi, di bawah ini ada cara alami untuk mengobati flu dan batuk secara cepat.
 
Hembuskan Angin Melalui Lubang Hidung
Hidung yang tersebumbat merupakan sebuah penyiksaan yang terasa tiada akhir saat flu menyerang. Ada baiknya ketika hidung Anda mulai tersumbat, tutuplah satu lubang hidung dan hembuskan angin kuat-kuat darilubang hidung satunya, dan lakukan ini secara bergantian sehingga lender yang menyumbat dapat keluar. Namun hati-hati ketika melakukannya, ya. Hembusan yang terlalu kuat akan menyakiti hidung Anda. 


Minuman Air Hangat
Ketika flu menyerang, banyak cairan tubuh yang terbuang melalui ingus, ludah, dan keringat. Untuk itu, sangat disarankan bagi Anda untuk mengkonsumsi banyak air. Air yang Anda konsumsi ini sebaiknya bersuhu hangat atau sedikit panas karena cairan hangat dapat mengurangi hidung mampet, mencegah dehidrasi, dan melegakan tenggorokan yang mengalami radang. Selain itu, uap dari minuman panas juga dapat membantu mengencerkan lendir.


Berkumur
Selain hidung, flu juga sangat mengganggu tenggorokan. Untuk itu, cobalah Anda berkumur dengan air hangat yang dicampur berbagai bahan rempah-rempah misalnya garam mineral, jahe, kunyit, cuka apel, atau kencur. Lakukan setidaknya empat kali sehari, maka tenggorokan akan terasa lebih ringan.  


Aroma Mentol
Oleskan minyak kayu putih atau balsam yang mengandung mentol di dekat lubang hidung. Memang akan terasa sedikit panas, namun mentol sangat membantu untuk menyembuhkan hidung tersumbat dan mencegah iritasi di sekitar lubang hidung.


Konsumsi Cabai
Capsaicin, sebuah senyawa kimia yang terdapat dalam cabai terbukti efektif membantu membersihkan rongga hidung. Ketika flu mulai menyerang, cobalah mengkonsumsi sup dengan taburan lada atau makanan yang mengandung cabai.


Teh, Jus Jahe dan Madu
Ambil ½ sendok teh jus jahe dengan ½ sendok teh madu, minum tiga kali sehari. 


Bubuk Kunyit dan Madu
Tambahkan 1-2 gram bubuk kunyit yang telah disangrai dengan madu. Minum tiga kali sehari. Resep ini berguna untuk meredakan batuk. 


Minyak kayu putih, pinus Lavender
Tambahkan 5-10 tetes minyak kayu putih, peppermint, pinus, lavender, dan minyak pohon teh ke dalam mangkuk. Hirup uap dari mangkuk dalam-dalam.


Air Hangat dan Vick VapoRub
Ambil satu baskom air panas dan campur dengan Vick VapoRub kemudian hirup uapnya. Cara ini akan meringankan flu.


Jus Anggur dan Madu
Secangkir jus anggur dicampur dengan madu akan membantu meringankan batuk.

Dan, Jika Hidung Tersumbat (Video)


Sumber:
http://www.klikcara.com/2013/07/10-cara-alami-mengobati-flu-dan-batuk.html
http://www.youtube.com/watch?v=ESEr3uuoe7Y

7 Cara Ampuh Mengusir Tikus Dari Rumah

Tikus merupakan salah satu hewan yang menjadi biang penyakit. Memiliki rumah yang ramai dengan hewan ini tentu akan membuat was-was. Selain karena barang-barang anda akan terancam digigitnya. Makanan yang ada di rumah akan mudah tercemari oleh virus yang bawa oleh tikus.
Maka beberapa cara di bawah ini tentunya dapat membantu anda dalam mengatsi tikus-tikus nakal di rumah anda. 


Berikut cara mudah menguir tikus dari rumah dengan cepat: 
Jangkrik.
Hewan yang dapat mengerik merupakan salah satu pengusir tikus yang baik. Carilah jangkrik (Gryllus assimilis) yang biasa digunakan untuk aduan yang dapat mengerik keras. Letakkan jangkrik di tempat yang biasa dilalui tikus seperti di kamar atau di dapur. Tikus-tikus tidak akan berani menghampiri tempat tersebut karena sifat tikus yang tidak betah dengan keramaian.

Kucing.
Musuh tikus dan yang paling ditakutinya adalah kucing. Peliharalah kucing (Felis sp) di rumah, terutama kucing jenis tertentu yang dapat memangsa tikus, niscaya rumah anda aman dari tikus. Kucing merupakan musuh alami bagi tikus.

Buah Mengkudu.
Buah mengkudu selain bisa digunakan untuk obat maka juga bisa digunakan untuk mengusir tikus. Persiapkan dua atau tiga buah mengkudu (Morinda citrifolia L). Potonglah mengkudu tersebut menjadi beberapa bagian. Letakkan mengkudu tersebut dalam wadah berisi potongan mengkudu di tempat yang sering dilalui tikus. Nah, bau yang menyengat dari buah mengkudu akan membuat tikus pergi dari rumah.
 
Buah Durian.
Bau yang mneyengat juga bisa mengusir tikus. Persiapkan dua atau tiga buah durian (Durio zibethinus). Potonglah durian menjadi beberapa potong. Bagian yang enak, makanlah isinya. Kemudian, letakkan potongan kulit durian tersebut di tempat yang sering dilalui tikus. Nah, bau yang menyengat dan kulit yang berduri dari durian akan membuat tikus pergi dari rumah.

Minyak Mint.
Oleskan minyak yang berasal dari daun mint (Mentha codifolia) pada selembar karton dan letakkan di tempat-tempat yang biasa dilalui oleh tikus. Tikus tidak akan datang lagi ke tempat itu karena tikus tidak suka bau mint.

Kapur Barus (Kamper).
Hancurkan secara kasar saja beberapa buah kapur barus (Dryobalanops aromatica) kemudian sebarkan di tempat-tempat yang biasa dilalui tikus. Cara ini cukup efektif dan murah meriah. Tikus pergi, rumah Anda pun wangi.

Mewarnai / Mengecat Badan Tikus.
Tangkap satu ekor tikus, kemudian lumuri badannya dengan cat kayu/besi berwarna mencolok, lalu lepaskan. Tikus tersebut tidak akan datang lagi demikian pula tikus-tikus lain juga tidak akan datang lagi ke tempat tersebut karena takut. 


Dan Ada Juga Pula, Cara Membuat Perangkap Tikus Yang Unik.


Sumber:
http://www.klikcara.com/2013/12/7-cara-ampuh-mengusir-tikus-dari-rumah.html
http://www.youtube.com/watch?v=V073RXPUys0

Rabu, 12 November 2014

Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Bekerja Atau Belajar

Pekerjaan yang menumpuk apalagi sampai harus dibawa kerumah biasanya akan menyita waktu tidur anda dan mengharuskan anda untuk begadang. Akibatnya anda sering merasa kelelahan dan akan merasa ngantuk yang berlebihan ketika anda bekerja / belajar di keesokan harinya. Lalu bagaimana cara mengatasinya? ingin tahu tips usir rasa kantuk saat bekerja? yuk kita lanjut baca!
 
Cara Ampuh Usir Ngantuk Saat Bekerja

Bagi sahabat yang sering merasa ngantuk entah itu saat bekerja atau belajar, kali ini saya akan berbagi tips menarik untuk mengatasi rasa ngantuk yang berlebih. Tapi sebelum itu, yuk kita cari tahu dulu hal-hal yang bisa menjadi penyebab ngangtuk!

Penyebab Ngantuk?

Sebelum kita bahasa tips untuk menghilangkan ngantuk, sekarang kita akan mencari tahu terlebih dahulu, mengenai hal-hal yang bisa menjadi penyebab mengapa anda bisa ngantuk. 

  1. Kurang Olahraga

Jika anda gampang mengantuk, mungkin karena anda kurang berolahraga. Menurut dr. Michael Triangto SpKO, spesialis kedokteran olahraga dari Slim+ Health Sport Therapy, mudah mengantuk atau tubuh seperti kurang berenergi bisa disebabkan karena kurang berolahraga. ”Olahraga yang tepat intensitasnya adalah yang dilakukan hingga mencapai zona latihan (training zone) diri orang tersebut, dan dilakukan secara teratur. Jika tidak optimal, mungkin tubuh akan tetap loyo. Atau sebaliknya, dia makin mudah mengantuk karena tubuh terlalu lelah akibat olahraga berlebihan,” kata dr. Michael. Maka dari itu, rajin-rajinlah berolahraga secara rutin!

  1. Gejala Anemia

Gampang mengantuk, juga dapat disebabkan oleh gejala anemia (kekurangan sel darah merah). Karena anemia, suplai oksigen ke seluruh tubuh oleh sel darah merah terganggu. Padahal, oksigen adalah salah satu unsur penting untuk menghasilkan energi. Untuk mengetahuinya, Anda harus melakukan pemeriksaan darah. Jika hasilnya oke, bisa jadi Anda mengantuk karena memang kurang tidur atau kualitas tidur Anda buruk

  1. Gejala Prediabetes

Menurut dr. Dante Saksono Herbuwono, SpPD Endokrin dari Divisi Metabolik Endokrin RSCM, bisa jadi merupakan salah satu gejala prediabetes. Setelah makan, tubuh mengalami hiperinsulinemia (berlebihannya insulin), sehingga kadar gula darah turun drastis. Untuk itu, amatilah gejala prediabetes, seperti mudah haus dan sering ingin buang air kecil. Jika dibiarkan, prediabetes bisa menjadi diabetes. Namun, untuk memastikannya, jalani dulu pemeriksaan darah ke dokter.


Cara Usir Rasa Kantuk Saat Bekerja

Setelah kita mengetahui apa saja hal yang bisa menjadi penyabab ngantuk, sekarang saatnya saya berbagi tips bagaimana cara mengusir rasa ngantuk supaya anda bisa melek hehe. Ok tanpa basa-basi, silahkan simak beberapa tips jitu mengatasi ngantuk berikut ini :

  1. Jalan-jalan ke luar

Bekerja di dalam ruangan dengan cahaya lampu, monitor komputer, dan air conditioner (AC) bisa membuat Anda cepat merasa ngantuk. Untuk itu, anda bisa berjalan-jalan keluar ruangan dan melihat pemandangan baru di luar ruangan. Hal tersebut akan membuat badan Anda menjadi lebih segar.

  1. Berolahraga Ringan

Kebanyakan orang apalagi karyawan sering meremehkan pentingnya olahraga dengan berbagai alasan seperti terlalu sibuk dengan pekerjaan dan lain sebagainya. Sehingga mereka lebih memilih untuk tidak melakukan olahraga yang jelas-jelas sangat penting. Walaupun anda sedang berada dilingkungan kantor, sebenarnya anda tetap bisa melakukan olahraga ringan untuk membuat detak jantung lebih cepat. Sehingga akan memberikan oksigen lebih banyak untuk tubuh dan tubuh Anda. Anda dapat melakukan olahraga ringan seperti jumping jack, lompat tali, atau sedikit yoga. Anda juga bisa lari-lari di tangga kantor Anda. Lakukan sampai Anda berkeringat agar anda tidak ngantuk lagi

  1. Olah otak / Paksa otak anda bekerja

Jika anda selalu merasa cepat ngantuk saat bekerja, mungkin itu terjadi karena otak anda dalam keadaan yang terlalu rilek. Mengisi Teka Teki silang (TTS) atau main Sudoku mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengolah otak anda. Selain itu, Anda juga bisa adu cepat bekerja dengan karyawan lain. Sehingga otak anda akan dipaksa bekerja dan membuat tubuh anda menjadi lebih bersemangat

  1. Dinginkan kepala Anda

Selain ketiga tips diatas anda juga dapat meminum air dingin (ES) yang ditambahkan lemon tanpa memakai gula sedikitpun. Coba deh bayangin, udah dingin, asem lagi, jika anda meminumnya saya yakin anda tidak akan ngantuk lagi. Kemudian anda juga bisa mencipratkan sedikit airnya ke wajah Anda. Cara lainnya, cobalah letakan potongan es di pergelangan tangan, dahi atau dipundak Anda.

  1. Ngemil Saat Kerja? Why not?

Anda juga bisa menjaga kondiri tubuh anda agar tidak cepat ngantuk dengan ngemil. Tapi ingat hindari makanan berat atau cemilan yang rasanya terlalu manis. Selain buah-buahan, makan rujak pedas juga bisa bikin Anda melek atau bisa juga makan buah-buahan yang rasanya super asem.

  1. Pompa adrenalin

Masih ngantuk juga? mungkin anda bisa mencoba tips selanjutnya. tontonlah beberapa trailer film action atau horor, dalam beberapa menit saja, saya yakin Anda sudah tak mengantuk lagi. 

  1. Cobalah Ganti posisi tubuh Anda

Jika anda masih ngantuk juga, mungkin posisi duduk Anda yang kurang tepat. Karena cara duduk yang salah juga bisa jadi penyebab rasa kantuk. Anda bisamencba duduk dengan posisi tegak sambil menyilangkan kaki, atau coba untuk berdiri sebentar kemudian duduk lagi. Selain itu anda bisa berjalan sambil ke toilet mungkin untuk sekedar cuci muka.

  1. Gunakan Wangi-wangian

Anda juga bisa mencoba cara berikut ini. Bawalah selalu parfum, jika anda ngantuk anda bisa menglekan parfum tersebut di pergelangan tangan anda atau di awah hidung anda Hindari wangi lavender, karena Anda akan lebih ngantuk dibuatnya. simple kan?

  1. Menari

Jika ngantuknya gak mau ilang juga, anda bisa melakukan hal konyol ini. Pakai headphone, dengarkan lagu favorit Anda dan menarilah sepuasnya selama 10 menit. Beberapa orang pasti menertawakan Anda, tapi rasa malu itu justru akan membantu mata Anda melek lagi. Hayo berani coba gak?

  1. Bercanda

Bercandalah dengan karyawan lain selama 5 menit. Tertawa bisa membantu tubuh Anda bergerak dan menghilangkan rasa kantuk. Jika Anda tak bisa bercanda, buka situs youtube tonton video lucu dan tertawalah dan anda tidak akan ngantuk lagi!

  1. Belanja online

Bagi anda yang hobi otomotif, mungkin anda bisa lihat-lihat produk otomotif terbaru atau Pikirkan soal membeli hadiah untuk orang yang Anda sukai. Mencari hadiah lewat situs-situs belanja online akan membantu menyegarkan mata dan Anda tak mengantuk lagi. selamat mencoba!

  1. Telepon ibu

Cara terakhit yang mungkin bisa anda lakukan yaitu melakukan percakapan dengan ibu Anda, karena akan membuat Anda terjaga. Mungkin karena ikatan emosional antara Anda dan ibu. Lagipula, baik juga bagi Anda untuk sering menghubungi orang tua. Anda bisa menceritakan hal-hal unik dikantor pada ibu anda.
 
Sumber: 
 http://inkesehatan.blogspot.com/2013/11/cara-mengatasi-ngantuk-saat-bekerja.html
 http://www.youtube.com/watch?v=vuNA6Rvyhag

Tips Merawat Celana Jeans/Denim


Gimana sih cara yang paling benar buat merawat jeans kita? Sering kali pertanyaan ini keluar dari mulut para pengguna denim baik itu hardcore denim lovers maupun pengguna jeans pada umumnya. Hal ini logis untuk ditanyakan karena hey, kita tidak mengeluarkan kocek yang sedikit untuk memboyong sebuah jeans baru ke rumah kita kan? Karena itu pula kita ingin merawat jeans kita sebaik-baiknya.
Perawatan denim dalam hal ini menyangkut banyak hal seperti cara merendam (soak), cara mencuci, megeringkan, membersihkan noda, dan juga memperbaiki jeans yang rusak. Secara personal, saya setuju dengan pendapat banyak orang bahwa jeans itu adalah hal yang personal, dan cara perawatannya pun personal, tidak ada exact science untuk merawat jeans. Namun beberapa pengetahuan umum untuk merawat jeans juga tetap patut dibagi untuk sesama pecinta denim. Berikut ini saya akan menyajikan beberapa cara merawat jeans anda yang dirangkum dari banyak sumber. 

Cuci vs Fading
Mitosnya, jeans kita akan semakin cantik hasil fadingnya jika kita jarang sekali mencucinya, apalagi dengan adanya campaign Nudie yang meng-encourage penggunanya untuk tidak mencuci jeans-nya minimal 6 bulan!  Memang hal ini ada benarnya, karena fading pada dasarnya terjadi karena adanya gesekan pada bagian-bagian tertentu pada jeans yang mengakibatkan indigo terlepas dari jeans. Dan pada dasarnya begitu kita celupkan jeans pada air, indigo akan terlepas pula, sehingga pada bagian-bagian yang terkena banyak gesekan, indigo akan semakin banyak terlepas dan terjadilah perbedaan-perbedaan warna pada bagian tertentu.
Karena hal ini, banyak denim mania seakan phobia terhadap air, karena menurut mereka air = jahat karena melepas sebagian indigo pada jeans dan dianggap akan merusak hasil fading. Sebenernya hal indigo loss ini tergantung juga pada kualitas jeansnya. Jeans jepang pada umumnya memiliki kualitas yang handal, hal ini disebabkan karena kualitas indigo yang bagus dan juga teknik dying yang superior. Kedua hal ini berperan penting pada indigo loss, dalam kasus ini jeans dengan kualitas indigo dan teknik dying yang bagus akan dapat menahan indigo lebih baik, sehingga indigo loss dapat terkurangi setiap kali jeans dicuci. Hal ini pula yang membuat kebanyakan jeans jepang masih memiliki fading yang mantap walaupun dicuci berkali-kali.

Cara Mencuci
Hal dasar dalam mencuci pakaian yang berwarna adalah jangan menggunakan deterjen dengan pemutih / bleach. Tidak usah menjadi seorang denim mania pun mestinya ibu-ibu rumah tangga mengetahui hal ini. Oleh karena itu carilah deterjen tanpa pemutih. Atau jika anda memiliki uang lebih, cobalah juga beberapa produk deterjen dan sabun dari Samurai Jeans dan Momotaro.

Deterjen Momotaro
   
Setelah mendapat deterjen yang cocok, kita lanjut ke bagaiman cara mencuci yang baik. Pada umumnya produsen jeans akan merekomendasikan untuk mencuci jeans anda inside-out (jeans dibalik sedemikian rupa sehingga bagian dalam menjadi di luar). Jika mencuci menggunakan mesin cuci, sebaiknya tidak menggunakan putaran yang terlalu kencang, hal ini bisa berpengaruh terhadap rajutan pada jeans anda karena pada dasarnya setelah pemakaian, bagian-bagian tertentu akan melemah rajutannya sehingga lebih beresiko untuk mendapatkan bolong-bolong. Bagi yang hardcore, silakan juga dicoba untuk mencuci jeans-nya dengan tangan, selain sepertinya lebih aman dari putaran mesin cuci, anda juga akan merasakan nikmatnya menjadi pembantu rumah tangga di tahun 70an.
Umumnya ada 2 aliran cuci mencuci yang dianut. Yang pertama adalah aliran dingin dimana kita gunakan air dingin untuk mencuci. Biasanya dipakai oleh orang yang ingin mencuci jeansnya tapi tidak ingin indigo yang lepas banyak, biasanya menggunakan suhu air 40 derajat atau kurang. Yang kedua adalah aliran panas, dimana biasanya dipakai ketika ingin mendapatkan fading yang semakin kontras karena indigo loss yang lebih banyak. Suhu air yang digunakan di atas 40 derajat sampai 60. Biasa juga dipakai untuk merendem jeans untuk mendapatkan penyusutan maksimum.

Mengeringkan Denim
Cara paling ampuh untuk mengeringkan denim adalah meminta bantuan alam, yaitu dengan tenaga matahari tentunya! Tunggu ketika matahari bersinar cerah tapi tidak terlalu terik. Masih diragukan apakah teriknya sinar matahari dapat merusak warna pada denim atau tidak, tapi sebaiknya jangan ambil resiko. Selain dengan menjemur, mengeringkan jeans juga bisa dengan tumble dryer. Namun usahakan agar panas yang dihasilkan oleh dryer tidak ekstrim karena panas yang terlalu ekstrim dapat menambah penyusutan pada denim anda. Anda tidak mau kan ketika denim anda kering menjadi terlalu kecil untuk dipakai?
Para hardcore denim fans juga ada yang memakai jeans mereka ketika mengeringkan. Hal ini ditujukan untuk mengembalikan ukuran jeansnya ke ukuran yang cocok, karena setelah dicuci tentunya jeans akan menyusut, untuk itu ketika dikeringkan sekalian dipakai, sehingga akan stretched kembali ke ukuran yang nyaman. Saya anjurkan tidak melakukannya di daerah lembab karena selain lembab tidak baik bagi “si johny” bisa jadi kulit anda akan gatal-gatal :D.
Hal yang umumnya perlu dihindari adalah setrika. Kecuali anda mau jeans anda terlihat super rapi dan dipakai ke meeting esok hari. Setrika yang kelewat panas dapat merusak bahan jeans anda, selain itu crease, honeycombs, dan whiskers yang sudah dibentuk bisa jadi hilang selamanya! Sangat berbahaya bagi yang mengincar hasil fading yang mantap. 

Prewashed Denim
Seringkali juga menjadi pertanyaan, apakah kita harus merawat prewashed/predistressed denim kita sama dengan merawat raw denim?  Sejujurnya, tentu saja sama, dalam beberapa hal. Namun karena pada dasarnya fading, distressed effect pada prewashed denim sudah ditentukan sebelumnya, maka kita tidak perlu takut akan frekeunsi mencucinya. Dalam hal lainnya tentu saja prewashed denim juga harus dirawat dengan baik karena kita tahu harga prewashed denim malahan biasanya lebih mahal dari raw! Kita tidak mau menghambur-hamburkan uang tanpa menjaga barang kita bukan? 

Perbaikan Jeans
Sekarang jeans anda sudah dicuci bersih dan siap dipakai lagi. Tetapi ternyata terdapat beberapa kerusakan pada jeans anda dan anda tidak suka. Saatnya kita memperbaiki jeans kita. Hal paling mudah adalah membawa jeans kita ke tukang jahit langganan. Minta agar sebisa mungkin jahitannya bergerak sesuai arah rajutan, hal ini akan membuat perbaikan pada jeans kita hampir tidak kelihatan! Selain itu, hal yang paling sering terjadi adalah kerusakan pada bagian selangkangan. Hal ini seringkali terjadi karena bagian itu merupakan salah satu bagian yang paling terkena gaya tarik dari kedua bagian kaki atau juga biasa terjadi ketika pengguna menggunakan jeansnya dengan sangat tight. Untuk menanggulanginya biasanya sebelum terjadi hal tersebut, bisa juga kita tambahkan beberapa fabric denim di bagian dalam dan kemudian dijahit. Hal ini akan memperkuat bagian tersebut.

Opini Pribadi
Pada dasarnya saya sendiri bukan orang yang melakukan perawatan dan cara khusus untuk mencuci. Seringkali saya hanya melempar saja jeans ke dalam mesin cuci dan menunggu sampai mereka selesai. Sering juga saya menggunakan tumble dryer ketika butuh jeans untuk kering secepatnya. Menurut saya sebenernya intinya adalah pakai jeans anda dengan liar, sebisa mungkin kotori jeans anda dengan apapun yang ada di alam, secara natural tentunya. Karena jeans adalah workwear, mereka akan terlihat mantap ketika dipakai bekerja dengan keras! Memang kita perlu menjaga dan merawat barang mahal yang sudah kita beli, namun sudah pada kodratnya jeans untuk bertemu dengan alam dan kotor disana sini. Jujur saya bingung dengan beberapa teman saya yang takut sekali dalam mencuci jeansnya bahkan ketika beberapa noda kecil muncul di jeansnya. Jika kotor, cuci. Jika bau, bawa ke mesin cuci. Kehujanan, lempar ke mesin cuci. Jika sudah tidak enak dilihat, lempar jeansnya ke pacar anda, minta dicuciin. Menurut saya jeans akan terlihat makin mantap ketika kita  memakai jeans kita seperti pertama kali kita memakai Levis 501 Preshrunk saat SMA (asumsi semua pernah paling tidak mencoba Levis). Pakai, duduk sembarangan, kotor, cuci. Tidak peduli akan fades yang terjadi, tidak peduli akan penyusutan, yang dipedulikan hanya betapa nyamannya memakai sepotong jeans.
PS: ditemukan sebuah gambar tentang perawatan jeans oleh Levis Indonesia. sumber kaskus.

Ini Koleksi Celana Jeans Kesukaan Saya (AyeDenim)

Sumber: 
http://www.darahkubiru.com/2009/05/perawatan-jeans/
http://www.youtube.com/watch?v=94CxZjW8hcM

Senin, 10 November 2014

Cara Mudah Belajar Bermain Gitar Untuk Pemula



Gitar adalah sebuah alat musik yang dimainkan dengan cara dipetik, sebenarnya gitar dibagi menjadi tiga jenis, yakni gitar Elektrik, Klasik dan gitar Akustik. Gitar akustik dan Klasik sendiri memiliki bagian badan yang berlubang (hollow body) sehingga kebanyakan orang-orang sekarang mengkategorikan kedua jenis gitar ini sama padahal Berbeda (nanti kita bahas di lain waktu), sedangkan untuk gitar elektrik sendiri memiliki badan padat (solid body). Memang ketiga jenis gitar ini memiliki kegunaan dan cara bermain yang sama namun disesuaikan dengan kebutuhan si pemakai atau yang sering disebut sebagai gitaris. Gitar umumnya digunakan untuk menemani iringan lagu dan musik. Untuk para musisi, gitar merupakan alat musik yang sebaiknya dikuasai sebab ketika mereka sedang membuat sebuah lagu tentu saja alunan gitar sangat diperlukan.

Tapi tidak hanya para musisi saja, banyak masyarakat biasa yang tertarik untuk menguasai atau bisa bermain alat musik ini. Selain itu bermain musik sejak dini juga dapat membantu meningkatkan kreativitas otak anak. Untuk dapat menguasai gitar tentu tidaklah mudah tapi juga tidak terlalu sulit, maka dari itu anda perlu mengetahui Cara Bermain Gitar yang baik dan benar. Jika kita melihat chord tanpa memiliki gitar tentu akan sangat sulit, sebab jika anda ingin bisa memahami permaianan gitar, ada baiknya jika anda memiliki gitar sendiri agar anda dapat berlatih sehari-hari agar menjadi lebih pintar bermain gitar.

Baik gitar klasik, akustik maupun elektrik, Anda harus memahami beberapa trik dasar bermainnya. Untuk dapat mengetahui informasi Cara Belajar Gitar anda tidak perlu khawatir, sebab kini sudah banyak cara belajar gitar untuk pemula tanpa harus les atau privat, namun secara otodidak dengan mengetahui informasinya di buku chord gitar atau melalui internet. Untuk anda yang seorang pemula, ada baiknya jika anda menyimak informasi yang akan markasmp3.com jelaskan mengenai Cara Belajar Main Gitar untuk pemula, sehingga anda mengetahui trik dan tips dasar jika ingin pandai bermain gitar, seperti berikut: 
Mempunyai Gitar
Jika anda ingin optimal dalam belajar main gitar, tentu hal pertama yang perlu anda persiapkan adalah memiliki gitar pribadi. Dengan memiliki gitar sendiri, anda bisa berlatih setiap hari di rumah tanpa harus pergi ke studio atau meminjamnya ke teman, sebab hal tersebut akan menghambat anda yang ingin menguasai gitar. Anda bisa membeli gitar dengan merk dan harga tertentu sesuai dengan kebutuhan dan budget yang anda miliki. Untuk pemula ada baiknya anda memilih jenis gitar klasik atau akustik terlebih dahulu, selain harganya ramah dikatong gitar jenis ini juga bayak di temui da pasaran.

Belajar dasar chord gitar 

Pada tahap permulaan, yang paling saya sarankan adalah untuk mengetahui beberapa dasar chord atau kunci gitar yang sering digunakan. Contohnya: C, F, G, Am, Em, Dm. Usahakan untuk bisa menghapal satu chord per-hari dari ke 6 chord tersebut. Jadi fokuskan untuk latihan penempatan jari di fretboard gitar dan menghapal posisi nada dari setiap chord tersebut. Kebanyakan orang biasanya bisa hapal 2 atau 3 kunci perhari, tapi kalau masih baru memulai jangan terlalu memaksakan diri. Lebih baik santai tapi pasti. Karena untuk belajar gitar, kita butuh penyesuaian. Termasuk tubuh dan jari jari tangan kita. Apalagi kalau masih baru mulai biasanya jari kita masih kaku dan tidak terbiasa. Lebih baik fokus pada 1 kunci perhari, hapalkan, dan kuasai. 

Contoh:
Senin belajar kunci C, selasa belajar kunci F, Rabu kunci G, dst. Trus pada hari ke7(minggu) saya akan coba memainkan ke6 kunci yang sudah saya pelajari sebelumnya dan lihat sejauh mana saya bisa mengingatnya.Chord dasar gitar tersebut adalah yang dasar dan paling sering digunakan pada band band pop Indonesia maupun luar negeri. Jadi dengan menguasai kunci tersebut nantinya anda bisa dengan mudah untuk mengiringi lagu. Sebenarnya ada puluhan bahkan ratusan chord, tapi itu tidak terlalu penting untuk tahap ini. Hapal saja yang ke6 itu baru kita bisa melangkah ke level selanjutnyadi kemudian hari.


Mengiringi Lagu dengan chord 
Pada tahap selanjutnya setelah Anda hafal beberapa chord penting diatas. Kita bisa segera belajar mengiringi lagu dengan kunci gitar tersebut. Untuk mengetahui chord apa yang digunakan, teman-teman bisa liat di www.markasmp3.com, dan majalah gitar. Ketika belajar dulu saya punya banyak koleksi kunci gitar beserta lagu-lagu, namun sekarang lebih mending cari di internet karena sumbernya banyak dan gratis. hehehe.. Terserah lagu apa, bisa itu lagu Indonesia, Barat, Korea, apapun yang penting kesukaan anda.
bermain gitar.

Tahap yang agak menantang disini adalah menggabungkan strumming(meng-genjreng) gitar dengan tepat sesuai pergantian chord lagu. Biasanya waktu masih awal, kita akan sedikit kaku dan canggung berganti chord dengan cepat. Itu wajar, karena memang koordinasi tangan kita belum sepenuhnya terbentuk. Lama-kelamaan pasti bisa kok.

Teman-teman bisa coba memainkan lagu dengan tempo lambat dulu, seperti lagu peterpan (mimpi yang sempurna, semua tentang kita) atau lagu tradisional indonesia seperti gundul pacul, gelang sipatu gelang. Kuncinya biasanya seputar: C, F, G, Am, Em, Dm

Coba memainkannya dengan sangat lambat terlebih dahulu, jangan terburu-buru agar kita dapat feel nya. Karena yang paling penting adalah melakukan strumming dan pergantian chord yang tepat. Kecepatan akan terbangun sendirinya seiring semakin sering anda bermain gitar.

Ketika menekan fret gitar, usahakan pakai ujung jari kita jangan pakai kuku. Karena suaranya jauh lebih bagus kalau kita pakai ujung jari kita. Kalau perlu gunting saja kukunya, biar proses belajar gitarnya lebih lancar Lakukan teknik ini dalam 2 minggu pertama, maka hasilnya akan terlihat. 
 
Latihan gitar yang teratur 
Namanya mempelajari sesuatu kita butuh pengorbanan dan ketekunan. Sama waktu belajar jalan dulu, kita harus jatuh bangun dan terus mencoba. Sama prisipnya dengan gitar, kita sebaiknya meluangkan 1 atau 2 jam perhari untuk belajar gitar. Tidak perlu terlalu banyak porsi latihannya, yang penting konsisten. Untuk belajar gitar memang dibutuhkan koordinasi yang tepat agar bisa menghasilkan musik yang enak didengar. Dan untuk mendapatkan kemampuan tersebut kita butuh latihan yang teratur.

Biasanya saya dulu sering belajar setelah pulang les sore, sekitar jam 5-7 sore saya luangkan waktu untuk main gitar. Kadang untuk membuat suasana lebih enak saya ajak paman saya untuk melihat cara bermain saya apakah sudah bagus atau belum. Malahan kadang kita lebih cepat belajar kalau ada partner/mentor yang bisa secara personal mengajari kita. Karena kita bisa mengetahui kelemahan kita dengan cepat dan memperbaikinya. Saya juga biasanya pasang target untuk bisa memainkan satu lagu tertentu tiap minggu, jadi seperti ada rasa tantangan gitu. hehehe.

Kalau teman-teman bisa mempraktekkan metode diatas mudah-mudahan kawan-kawan semua bisa dengan cepat bermain gitar walaupun sekarang masih pemula sekalipun. Kuncinya memang niat dan konsisten latihan. Lihat saja para pemain gitar dan musisi profesional, mereka menghabiskan berpuluh jam tiap minggu untuk latihan menguasai gitar saja dan akhirnya mereka jago semua. alah bisa karena biasa.  
 


Partner/Mentor 
Partner/Mentor sangat di perlukan untuk mengukur sejauh mana tingkat permainan kita. gak perlu bayar guru les atau Guru Privat. kita cukup sharing perkembangan bermain gitar kita kepada teman kita yang sudah bisa bemain gitar. dan tentu saja meeka akan memperbaiki dan membimbing kita untuk bermain gitar yg lebih baik sesuai kemampuan mereka.

Dan mereka juga akan membantu kita menyetel senar gitar sebelum kita memainkanya. Karena Menyetem atau menyetel gitar bukan hal yang mudah bagi pemula, sebab anda juga harus teliti untuk mendengar tiap nada dari tiap senar pada gitar anda. Jika anda tidak punya Partner/Mentor yang bia bermain gitar, ada baiknya jika anda menyesuaikan dengan nada dari piano atau bisa juga menggunakan Tuner yang bisa dibeli di toko musik.
 
Saya rasa untuk pemula cukup segitu aja dulu Semoga tips seputar cara cepat belajar dan bermain gitar untuk pemula kali ini bermanfaat bagi sobat Markas MP3 Semuanya. 

Sumber: 
http://www.markasmp3.com/2014/03/cara-mudah-belajar-bermain-gitar-untuk.html
http://www.youtube.com/watch?v=_k9QLpgbXhU